三民跆拳道成立於民國83年,我們在臺北市民生社區教導跆拳道有30多年了,聘任之教練團隊,都具備全國體育運動總會核發之合格教練證,教練均有多年的教學經驗,目前培育出許多國手及世界金牌選手,也輔導學生進入學校成為老師或擔任專任教練。 目前,跆拳道已成為世界上最受歡迎的武術之一。它已被列為奧運會正式比賽項目,並在2000年奧運會上首次亮相。 學跆拳道有許多好處,包括: 鍛鍊身體:跆拳道的訓練可以鍛鍊身體的柔韌性、靈活性、力量和速度。 培養自衛能力:跆拳道可以教會人們如何防身自衛。 培養精神意志:跆拳道的訓練可以培養人的毅力、勇氣和自信心。 促進社交:跆拳道是一種團體運動,可以幫助人們結識新朋友。 適合學跆拳道的人群 跆拳道是一項適合各年齡段人群學習的運動。兒童、青少年、成年人和老年人均可從跆拳道訓練中獲益。 學習跆拳道可以去專業的跆拳道館或學校。在專業的指導下學習跆拳道可以幫助您更快地掌握跆拳道技巧,並避免受傷。 跆拳道是一項身心並重的運動,可以為人們帶來許多好處。如果您有興趣學習跆拳道,不妨從今天開始。
我們有招收不同學習階段的班別,分別有初級班、進階班、品勢班及師資班,寒令營、暑期營等,全年招收可隨時加入各班,以下為各班別教學課程的內容說明。
初級班
進階班
品勢班
品勢師資班
師資班為玉山跆拳道會,全國師資培育的搖籃,加入訓練須四段以上或全國級頂尖選手,由國技院九段金四玉老師(韓國人)技術教學。